このクラスでは、高校生以上の女性を対象としたチアダンスのレッスンを行っています。
年齢層も経験も様々ですが、みんなで毎回楽しく賑やかにいい汗をかいています！あなたも一緒にチアしませんか？
「大人からのチアダン！」おすすめです。
無料体験レッスンは随時受付中！ご希望の方はこちらのフォームからどうぞ。
チアダンス レッスン 大人クラス
- ホーム
- トリコロールマーメイズチアリーディングスクール 大人チアクラス（高校生以上）
大人からのチアダン！
レッスンについて
火曜日（隔週 第２・第４）11:00−12:00
横浜スタジオ
金曜日（毎週）20:30-21:30
日の出町スタジオ
講師：Saki
月謝：
火曜日：4,400円（隔週）
金曜日：8,800円（毎週）
※レッスン日はこちらのカレンダーに準じます。
レッスン以外の活動について：
（希望者は）シーズン中に１回 日産スタジアムに出演するほか、外部のイベントにも積極的に参加しています。
レッスンはどんなことをするの？
一般的なレッスンの流れ
ウォーミングアップ
↓
筋トレ（自分のペースで！）
↓
チアのテクニックやステップの練習
↓
音楽に合わせてダンス♪
↓
今日もいい汗かきました！
笑顔で踊ると心も身体もすっきり。
ぜひ一緒にチアしましょう！お待ちしています。
無料体験レッスンやレッスン見学のご予約、ご質問などこちらのフォームからどうぞ。
実際の受講者さんの声
（TMCS Mate（金）クラス Y.U.さん）
チアは未経験の初心者で、学生時代はバトン部に所属し、バトン・ポンポン・フラッグを使用するダンスの経験はありましたが、長いブランクがあるうえ、もともと身体も硬く、最初は年齢的にできるのか不安でした。そんな私ですが、続けるうちに最初の頃に比べると柔軟性は少しずつUPしてきました。通っている他の皆さんも、私のような未経験者から、経験者もいて、年齢も様々で、学生・OL・主婦と幅広いですが、みんな仲良く和気藹々とした雰囲気で居心地も良いです。レッスンではスキルの向上だけではなく、健康的な身体作り、女子力アップ、自分磨きにもなり、イベント出演時には充実感・達成感・爽快感も味わえます！
